La liste des personnes à qui s’adresse le yoga est bien plus longue que l’on peut imaginer car le yoga s’adresse à tout le monde.
Les photos véhiculées dans les médias donnent une perception erronée du yoga occidental actuel, une pratique qui semble être réservée à des personnes jeunes, souples, sveltes et sportives afin d’atteindre des postures acrobatiques. Ces images nuisent au yoga et limitent son accessibilité à tous ceux qui ne se sentent pas coller à cette image.
Il est difficile de faire changer les idées reçues sur le yoga, car le yoga n’est pas seulement un sport, c’est un long chemin de développement personnel pour apprendre à mieux interagir avec son environnement et soi-même, ceci pour atteindre la paix intérieure.
