Horaires

de juin à mi août avec Corinne à 07h30 au port de Founex selon météo

Je réserve mon cours avec Corinne 079 240 72 72

(Toute session qui n’est pas annulée 24 heures à l’avance sera facturée)

« Le soleil se lève… une nouvelle journée s’ouvre à moi…je décide de changer quelque chose pour le mieux pour moi et le monde… »

Je vous invitent à profiter de l’énergie particulière de l’aube, afin de vous offrir le meilleur d’une séance de yoga.

Au rythme doux du matin, votre corps est mis subtilement en mouvement avant d’enchainer, avec bienveillance et force, les postures si bénéfiques du Hatha yoga. Vous enchainez ces postures dans un flow qui vous éveille et vous régénère pour la journée.

Le Pranayama de fin de séance offre une bulle de sérénité à votre esprit, dans laquelle vous pourrez revenir à n’importe quel moment dans la journée.

Vous vous sentirez différent, plus proche de vous et moins affecté aux tourments extérieurs.

Venez me rejoindre… c’est le bon moment…

 

Je me réjouis de vous retrouver tout l’été les vendredis à 7h30

Corinne