corinne.righetti1297@gmail.com

BAIN SONORE 

« J’accepte de Recevoir »

📆 Dimanche 28 Septembre 2025

🕢 18h00 -19h00

Il est parfois plus facile de donner que de recevoir
Recevoir demande de ralentir, d’ouvrir les mains, de se rendre disponible…
Recevoir, c’est reconnaître que nous sommes dignes d’amour, de beauté, de douceur — sans avoir à « faire » quoi que ce soit.

Ce bain sonore est une invitation à déposer tes résistances, à te laisser traverser par les sons, et à dire intérieurement :
« Je suis prêt.e…  J’accueille…  Je reçois »

Bol de cristal, bols tibétains, gong…
un bain sonore pour transformer tes pensées et ouvrir ton coeur ❤️

Date : 28 septembre 2025

Heure : de 18h00 à 19h00 

Lieu : Grand-Rue 28 à 1297 Founex

Prix : 40.-

Inscription : 079 240 72 72

Yoga du Dimanche

Dimanche  10 octobre 2025
de 10h00 à 11h00

Introduction au Pranayama

En cette période de vie effrénée, chaque jour peut sembler de plus en plus éprouvant. L’équilibre entre la carrière, la famille et les loisirs est difficile à trouver et l’esprit est constamment occupé.

La pratique de la méditation offre une excellente occasion d’apporter plus d’équilibre dans nos vies. Elle nous permet non seulement d’appréhender la nature de notre esprit, mais aussi de développer une stabilité intérieure et d’améliorer notre qualité de vie.

Les techniques de pranayama aident à réguler la respiration, à débarrasser le corps des toxines et à harmoniser le flux énergétique. C’est un processus de purification qui crée plus de positivité et de tranquillité d’esprit.

Cet atelier est conçu pour vous aider à intégrer régulièrement la méditation
et le pranayama dans votre vie quotidienne, et vous donnera l’occasion de vous perfectionner et de plonger plus profondément dans la pratique.

Lara

Inscription : 079 240 72 72

Date : 10 octobre 2025

Heure : de 10h00 à 11h00

Lieu : Grand-Rue 28 à 1297 Founex

Prix : Chf 30.- 

Inscription par whatsapp : 079 240 72 72

OFFRE D’ETE – YOGA & PILATES EN ILLIMITE

 Offre d’été – Yoga & Pilates en illimité

Accès du lundi au jeudi pour seulement chf 140.- !

Viens vivre comme une retraite de yoga/Pilates à domicile cet été ?

Du lundi au jeudi, viens pratiquer en toute liberté tous les cours de Yoga et Pilates (en jaune sur l’horaire) pour un tarif unique de 140 francs.

Un accès illimité du 1^er juillet au 30 août pour bouger, respirer, se tonifier ou se ressourcer dans un espace chaleureux au cœur du village de Founex.

Nous serons heureuses de t’accueillir chaque jour, que ce soit pour une pause ressourçante ou une pratique plus tonique.

ℹ️ Information et réservations 079 240 72 72

Offre valable : du 1er juillet au 30 août 2025

Lieu : Grand-Rue 28 à 1297 Founex

Prix : 140.-

Inscription : 079 240 72 72

JOURNEE INTERNATIONALE DU YOGA

📍Palais des Nations, Genève
📆 Samedi 21 juin
⏰ 10h-11h

‼️SAVE THE DATE ‼️

Accessible Yoga Founex propose de célébrer ensemble la Journée Internationale du Yoga.

Vivons cet événement magique qui réunit des personnes du monde entier, qui partagent les mêmes valeurs du Yoga et qui pratiquent ensemble pour l’harmonie et la paix.

⏭️ Si tu es intéressé(é) contactes Barbara pour les détails car on entre pas au Palais des Nation sans laisser-passer.

Informations. Barbara : 079 349 68 55

Date : 21 juin 2025

Heure : 10h00 à 11h30

Lieu : Palais des Nations

Prix : Gratuit

Inscription par whatsapp : 079 240 72 72

FETES DES MERES

Dimanche  11 Mai 2025
de 10h00 à 11h30

Offrez un moment de bien-être pour la Fête des Mères !

Maman mérite une pause, un instant rien qu’à elle pour se détendre, respirer et se recentrer.

Cette année, célébrez la Fête des Mères d’une façon unique avec une séance de yoga spéciale, pensée pour apporter sérénité, douceur et harmonie.

🌸 Un moment de relaxation profonde pour se ressourcer

🧘‍♀️ Une pratique douce accessible à tous les niveaux

🎁 Des petites surprises pour rendre cette journée encore plus spéciale

Que vous soyez maman, que vous veniez avec la vôtre, ou que vous souhaitiez simplement célébrer les femmes importantes de votre vie, cette séance est l’occasion parfaite de partager un moment précieux.

📅 Date : 11 mai 2025

🕰 Heure : 10h-11:30

📍 Lieu : Accessible Yoga Founex

✨ Réservez vite votre place avec Lara: 0791051621

Parce qu’une maman mérite bien plus qu’une simple journée… elle mérite du temps pour elle ! 💖

Inscription : 079 105 16 21

Date : 11 Mai 2025

Heure : de 10h00 à 11h30

Lieu : Grand-Rue 28 à 1297 Founex

Prix : Chf 30.- 

Inscription par whatsapp : 079 240 72 72

Pilates du dimanche 

Dimanche 6 avril 2025

Bonjour à toutes et à tous et bienvenue à ce nouveau Yoga du Dimanche qui sera cette fois un ⭐️PILATES⭐️

Je vous propose une séance de Pilates en douceur et en profondeur.

Quel que soit votre niveau, venez découvrir cette session qui allie équilibre et renforcement, pour un bien-être à la fois physique et mental.

C’est avec plaisir que je vous accueille à 10h00 et 11h15 au studio pour cette nouvelle découverte, et pourquoi pas, en couple 😁.

‼️Attention, les places s’envolent vite alors ne tardez pas pour réservez

Inscriptions : Marie +41 79 707 12 55

Heure : 10h00-11h00 
Prix : 30.- chf ou

Inscription par whatsapp : 079 240 72 72

BAIN SONORE 

Voyage Intérieur et Détente

📆 Dimanche 18 Mai

🕢 9h45 -11h00

🌟Rejoignez-moi pour un voyage apaisant et réparateur

Laissez-vous porter par les vibrations des gongs, des bols et d’autres instruments pour plonger dans l’univers invisible des sons et des vibrations qui vont agir de façon harmonieuse sur vos  Ce moment unique de relaxation profonde harmonise corps et esprit, favorisant un état de bien-être, d’ancrage et de lâcher-prise.

Comment agissent les vibrations des bols tibétains et les fréquences sonores sur notre corps et notre esprit ?

Les bols tibétains émettent des vibrations et des sons qui agissent directement sur certaines cellules (mécanorécepteurs) qui agissent sur le corps et l’esprit.

Lorsque vous êtes exposé à ces sons, ces cellules particulières réagissent aux fréquences et créent un effet de relaxation profonde.
Les vibrations induites se propagent dans l’eau présente à 70% dans votre corps aidant ainsi à :

·      réduire le stress,

·      calmer le mental,

·      rééquilibrer les énergies,

·      améliorer la concentration,

·      favoriser un sentiment de paix   intérieure.

Je me réjouis de partager ce moment de profonde connexion dans l’univers magique des ondes, des vibrations et du lâcher-prise.

Corinne

Date : 18 mai 2025

Heure : de 09h45 à 11h00 

Lieu : Grand-Rue 28 à 1297 Founex

Prix : 30.-

Inscription : 079 240 72 72