Dimanche 3 mars
de 10h00 à 11h00
Pilates du dimanche
Focus sur la mobilité de la colonne vertébrale et l’amélioration de la posture
Venez en couples ou entre amis découvrir les techniques faciles et efficaces pour vous renforcer en douceur.
J’accueille tous les niveaux, débutants compris.
Lancez-vous c’est le bon moment !
Venez comme vous êtes sans besoin de tapis.
Marie
Heure : 10h00-11h00
Prix : 30.- chf
Inscription par whatsapp : 079 707 12 55
