SORTIE ANNUELLE YOGA FOUNEX
Samedi 5 octobre
de 09h30 à 15h00
Nous sommes ravis de vous inviter à notre première « course d’école » Yoga Founex ! Ce sera l’occasion de passer un moment convivial et joyeux ensemble, dans une ambiance de découverte et de partage.
Lors de cette sortie, vous aurez l’opportunité de découvrir les multiples dimensions du yoga. Au studio, nous mettons plus l’accent sur les asanas (postures) mais le yoga englobe bien plus que cela. Lors de cette sortie, nous aurons l’occasion de découvrir d’autres dimensions de cette pratique, notamment à travers la nourriture ayurvédique, les chants (kirtans), la lecture de textes spirituels, et la cérémonie finale de l’arati. Ce sera une belle opportunité pour approfondir la compréhension du yoga dans un cadre plus traditionnel et authentique.
Programme de la journée :
👉🏼 9h30 Rendez-vous à la gare de Coppet
👉🏼 10h30 Accueil au Centre Sivananda de Genève
👉🏼 11h00 Cours de Hatha Yoga : une pratique douce et équilibrante, accessible à tous
👉🏼 12h15 Repas végétarien ayurvédique : une cuisine saine et nourrissante
👉🏼 13h30 Satsang (conférence et chants) : un moment de réflexion et d’échange, accompagné de chants traditionnels
Le tarif comprend les activités et le repas au Centre Sivananda de Genève. Veuillez noter que chaque participant est responsable de son propre billet de train pour se rendre à Genève et revenir.
♥️ Nous espérons vous voir nombreux pour partager cette belle journée avec nous !
Heure : 09h30-15h00
Prix : 30.- chf
Lieu : Centre Sivananda Genève
Inscription 079 240 72 72